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Parlons un peu de notre santé, d’autant que le sujet s’impose avec l’hiver et le confinement, sachant que le manque d’exposition au soleil a tendance à faire chuter le taux de vitamine D dans l’organisme. En général, on croit que…
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Les chiffres de la contamination par coronavirus sont en hausse en France. La courbe de malades augmente de façon plus spectaculaire qu’avant le confinement. La masque fait une partie intégrante de notre quotidien. Maintenant le question qui se pose c’est :…
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Une idée qui ne serait pas pour déplaire à la plupart d’entre nous, à condition de pouvoir rester en forme jusqu’à cet âge plus que vénérable ! Mais une vie « saine » ne rime pas du tout avec « vie monastique »,…
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Le temps est venu de poser la question importante : que devons-nous faire de nos cosmétiques ? Nous vivons dans une société qui nous impose la jeunesse éternelle. Les empires cosmétiques nous vendent des crèmes qui coûtent cher, prétendant que si…
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J’ai regardé le crudivorisme de plus près, parce que ce n’est que par accident que l’on pourra dire que je suis sur ce régime pendant l’été. En fait, il fait tellement chaud et les fruits et légumes sont partout. Je…
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Personnellement, je suis végétalienne depuis quelques années et végétarienne depuis que j’ai 16 ans, mais je suis complètement compréhensive envers les gens qui mangent de la viande. Compréhensive ne signifie pas que je n’ai aucune critique à émettre au sujet…
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Vous êtes-vous déjà senti fatigué, avez-vous l’impression d’avoir la tête dans le brouillard, d’être vide et sans énergie ? Si en plus vous avez des problèmes digestifs (ballonnements, constipation) – cela peut être le signe que vous mangez trop de…
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L’été est à notre porte, on doit ressortir les maillots de bain, les shorts, les robes d’été … On commence à bien regretter nos petits « écarts » alimentaires et les petites « gâteries » au temps du confinement… En…
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Ok, il y a des recherches qui se multiplient depuis des années pointant du doigt la consommation de viande comme étant un facteur d’évolution de diverse maladies. Mais on oublie de se concentrer sur le lait lui-même et les problèmes…
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Nous nous engageons sur une pente glissante… D’accord, il est assez facile de remplacer le lait de vache par du lait végétal, c’est faisable. Mais arrêtez de manger du fromage ? Que mangerons-nous avec notre vin ? Que mettrons-nous sur…
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